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口服益生菌进入人体有哪两个难关?

益生菌最好在饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入小肠，否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。

难关是胃酸和胆汁会杀死菌种，口服mmV益生菌耐胆汁和胃酸不怕。

益生菌在人体内可以产生乳酸、醋酸等酸性物质，这些物质能够调节肠道环境，抑制有害菌的生长，形成保护屏障。益生菌还能促进体内毒素向肠腔转移，加速有害物质和毒素的排出，减少毒素对肝脏、肾脏等器官的损害。益生菌能够促进人体对钙、铁和维生素D的吸收，帮助消化，增强自身抗病能力，提高人体免疫力。

一般来说，益生菌在进入人体后经过8~12小时才能够繁殖并在肠道内形成一定数量的菌群。因此，如果你希望通过益生菌来缓解肠胃问题，需要持续服用一定时间才能够看到效果，而且一般需要持续服用2~4周左右才能够获得明显的改善。

益生菌以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长以及代谢作用，促进肠道内菌群的正常抑制肠内腐败物质的产生，从而保证了肠道机能的正常。美容养颜益生菌能促进皮肤抵御外界损伤的能力，特别是能分泌一种内源性的生长因子，能刺激皮肤细胞的生长，还能延缓肌肤的衰老。

防治肠胃疾病 玫琳凯益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。

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