判断一个球队是否进球，可以通过以下几个步骤：

1、观察比赛：最直接的方法是观看比赛直播或录像，进球通常伴随着球员射门、球进入对方球门以及裁判的确认。

2、关注比分：在比赛进行中，比分会实时更新，如果一个球队的比分增加，那么可以确定该球队进球了。

3、查看比赛统计：比赛统计数据会显示每个球队的进球数、射门次数、射正次数等信息，通过这些数据可以判断球队是否进球。

4、听解说员解说：解说员会在进球发生时进行解说，通过听解说可以知道哪个球队进球了。

5、查看新闻报道：比赛结束后，新闻报道会详细描述比赛过程，包括进球情况。

6、使用体育应用或网站：许多体育应用和网站提供实时比分更新和比赛分析，可以通过这些工具来了解进球情况。

7、社交媒体：球队和球员的官方社交媒体账号通常会在进球后发布相关信息，可以通过这些账号来获取进球信息。

8、询问其他球迷：如果你身处一个球迷群体中，可以直接询问其他球迷进球的情况。

通过上述方法，你可以有效地判断一个球队是否进球。