超Z联赛（Super Z League）是一个虚构的电子竞技联赛，因此具体的升级规则可能因游戏或联赛的设定而异，我可以提供一个通用的升级系统框架，供您参考：

1、积分制度：

- 每场比赛结束后，根据胜负情况为参赛队伍分配积分，胜利的队伍获得更多积分，失败的队伍获得较少积分或不获得积分。

- 赛季结束后，根据积分排名决定升级和降级的队伍。

2、赛季制度：

- 联赛可以设置多个赛季，每个赛季结束后进行升级和降级。

- 赛季可以进一步分为常规赛和季后赛，常规赛结束后，排名靠前的队伍进入季后赛，争夺更高的排名和升级资格。

3、升级和降级：

- 根据积分排名，排名靠前的队伍升级到更高级别的联赛，排名靠后的队伍降级到更低级别的联赛。

- 可以设置多个升级和降级名额，以增加竞争性和激励。

4、特殊赛制：

- 除了常规的积分赛制外，还可以设置特殊赛制，如挑战赛、杯赛等，为队伍提供额外的升级机会。

5、选手和队伍发展：

- 鼓励选手和队伍通过训练、战术研究和团队建设来提高实力，以争取更好的排名和升级机会。

6、规则和公平性：

- 确保联赛规则的公平性和透明性，避免作弊和不公平竞争。

7、社区和粉丝参与：

- 鼓励社区和粉丝参与，通过投票、预测等方式增加联赛的互动性和趣味性。

这只是一个基本的框架，具体的升级规则需要根据实际情况和游戏/联赛的设定来制定，如果您有更具体的背景信息或需要针对特定游戏的升级规则，欢迎提供更多细节。